Systemische Paarberatung
In kritischen Beziehungssituationen können Sie als Paar stärker gefordert und belastet sein. Was zuvor im Zusammensein noch stimmig und selbstverständlich war, gerät womöglich zunehmend aus der Balance. Vielleicht machen sich Gefühle der Resignation, der Frustration, der Angst und des Ärgers breit oder Vorwürfe, Streit und Rückzug nehmen zu. Oft greifen dann bekannte Lösungswege nicht mehr.
Häufig bieten partnerschaftliche Krisen aber auch die Chance einer Veränderung. Ziele und Vorstellungen können geklärt, Gemeinsamkeiten wieder mehr ins Blickfeld rücken oder Konflikte und Spannungen auf mögliche Lösungen untersucht werden.
In solchen Situationen kann zur Klärung eine Paarberatung hilfreich sein. Dort werden wir gemeinsam Ihre Probleme, Herausforderungen und Möglichkeiten anschauen und Lösungen entwickeln, so dass Sie die Option haben, Ihre Partnerschaft neu zu gestalten.
In der systemischen Paarberatung ermutige ich Sie zu einer Neubegegnung mit sich, dem Partner, der Familie und der eigenen (Paar-) Geschichte. In diesem Prozess der Aufmerksamkeit können aus neu gewonnen Perspektiven Lösungen und neue Handlungsmöglichkeiten resultieren. Auch kann mehr Klarheit darüber entstehen, ob und unter welchen Bedingungen ein weiteres Miteinander möglich ist.
Paarberatung kann Sie unterstützen, wenn
- Sie das Gefühl haben, sich mit Ihren Konflikten im Kreis zu drehen
- Streit und Anspannung den Alltag bestimmen
- Sie stets in scheinbar unlösbare Auseinandersetzungen geraten
- Sprachlosigkeit sich breit macht
- Sie sich eingeengt, übergangen oder betrogen fühlen
- Sie Ihre Partnerschaft neu gestalten möchten
- Sie das Gefühl haben, unzufrieden oder unglücklich in Ihrer Beziehung zu sein
Manchmal kann es bei Beziehungsproblemen auch hilfreich sein, alleine auf die Suche zu gehen und zu reflektieren. Zum Beispiel nach und in Trennungssituationen, wenn der Partner sich gegen eine Beratung ausspricht oder wenn die Suche nach einer Partnerschaft immer wieder zu Enttäuschungen führt. In diesem Falle unterstütze ich Sie dabei, mehr Klarheit über eigene Bedürfnisse und Beziehungsmuster zu gewinnen und Ihre Ressourcen kennen zu lernen.
Die Dauer und der Umfang einer Paarberatung kann sehr unterschiedlich sein und richtet sich nach Ihren Zielen und Wünschen. Ein Paargespräch dauert pro Sitzung zwischen 60-90 Minuten.
Termine nach Vereinbarung.
Ich freue mich auf Sie!